Ochtendprogramma | Yoga & mantra

Beginnend met een aantal yoga oefeningen, die zorgen dat onze energie gaat stromen en we dichter bij onszelf komen. Gevolgd door een diepe ontspanning. En dat zal vast makkelijker gaan door de workshops van de vorige dagen tijdens het festival. Daarna volgen actieve...

Ochtendprogramma | Chi Kung

In de ochtend op een liefdevolle manier het lichaam los maken uit de slaap, rustige oefeningen met de blik naar binnen, 20 minuten tot een half uur  eenvoudige bewegingen in stand. Hierbij  wordt ‘cloudy energy’  uit het lichaam los geschud en de...

Ochtendprogramma | Vroege vogel wandeling

Een manier voor ons om te ‘aarden’, is lekker rondstruinen door de natuur. De Twentse natuur beschikt over een aantal magische krachtplekken. De bewoners van dit gebied gebruikten ze al ver voor de jaartelling om goden te vereren en krachten aan te roepen. Door...

Ochtendprogramma | Vroege vogel wandeling

Een manier voor ons om te ‘aarden’, is lekker rondstruinen door de natuur. De Twentse natuur beschikt over een aantal bijzondere krachtplekken. De bewoners van dit gebied gebruikten ze al ver voor de jaartelling om goden te vereren en krachten aan te roepen. Door...